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Promotora de lactancia materna

La lactancia materna es el proceso por el que la madre alimenta a su hijo recién nacido a través de sus senos, que segregan leche inmediatamente después del parto, que debería ser el principal alimento del bebé.

Buen agarre: 

roza el pezón por la nariz y el labio superior de tu bebe, ofrece la teta direccionando el pezón hacia el paladar y mantén el seno firme durante las primeras succiones.

esta es la manera idónea de acercar a tu bebé a la teta para que su apegue sea el correcto, sin ardor, sin dolor y sin malestar.

Producción de leche materna

Puede que la mamá piense que no produce leche suficiente para satisfacer las exigencias de su bebé. Sin embargo, cuanto más succione el bebé, más leche producirá la mamá.

es recomendable hacer varias extracciones al día ¿porque? esperar mucho tiempo y hacer una sola extracción al día le dice al cerebro que el bebe solo come una vez al día sin embargo hacer varias extracciones de 15 minutos le dice al cerebro que el bebe esta pasando por un brote de crecimiento y la producción sube.

Banco de leche

• Lavarte bien las manos. Para la higiene del pecho es suficiente con la ducha diaria.
• Utilizar recipientes bien lavados previamente con agua y jabón y, si se puede, esterilizados.
• Extraer la leche materna mediante extracción manual o con sacaleches.
• Cerrar bien el envase.
• Apuntar en el envase la fecha y hora de extracción.
• Guardarla inmediatamente en la nevera.
• Una vez en la nevera, elige un estante al fondo. En la puerta hay mayor cambio de temperatura al abrir y cerrar el frigorífico.
• Una vez fría, se puede congelar.

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Tiempo de conservación  

•  A temperatura ambiente: 6 horas, menos en época de calor.

•  En el frigorífico: 48 -72 horas a 4ºC.

•  Congelador dentro de la nevera: dos semanas.

•  En congelador separado de la nevera: seis meses a -18ºC.

•  En congelador industrial: hasta un año.